ブログ

30歳超えているけど今からいろんなことに挑戦したいと思います! 英語、ダンス、料理、ヨガ、サイクリングなどなどいろんな事に挑戦したい!と思っているミソジちゃんです。よろしくね。

 

なんかさ私のお兄ちゃんもそうだったんですが、30歳超えてから空手始めたんだって。一生懸命やって進級もしていきました。今は家族も出来て一人の時間が作れなくて辞めてしまったそうですが、今度は子供がもう少し大きくなったら一緒に始めるそうです。

 

自転車

 

なんかうらやましい。女性ならなおさらだよね。いつまでも自分のことに挑戦したり、楽しんだりできるのってスゴイし尊敬できることだよね!!

 

興味があるものはとことんやりたいと思います。とりあえず最初は英語を勉強しようかな?と計画中。同時にできてももう一つかな?だとすると運動系がリフレッシュできて良さそうな気がします。ダンスかヨガかってところでしょう。

続きを読む≫ 2018/11/02 13:17:02

実家の両親は「はちみつ青汁」を飲んでいます。お父さんはお酒を毎日飲むので夕ご飯を食べずにすませたり食事が偏っていて、心配になったお母さんが注文してテーブルに置き始めました。

 

私はお父さんが自分から飲む訳がない!って言っていたのですが、知らないうちに減っているらしく、こそこそ飲んでいるみたいで、お母さんは切らさないようにしているそうです。

 

水

 

飲めと言われると飲まない頑固な父なので(笑)年やから体の事は心配やし、それでも気を使ってくれているのは娘としても嬉しいです。

 

お父さんが飲めるんやから、あんたも飲んでみな〜!ってお母さんから勧められたんですけど、私も頑固でまだ飲んでいません(笑)

 

栄養があるのは分かってるんですけど・・・。昔の青汁は「苦〜い」っていうイメージですが、今は子供でも飲める位飲みやすくなっていて、牛乳に混ぜたりきなこをいれたりアレンジして飲んでいる人もいるみたいです。

 

飲みやすいということで、変に味を付けることなく、天然水などの美味しいお水で飲むのが一番おいしいのだという人もかなりいるようですが・・・私もいつかこそっとデビューしてみます。

続きを読む≫ 2018/11/01 13:18:01

私の旦那は若い頃は結構派手に茶髪にしていたり、長髪にしてパーマをかけてみたりとオシャレに意気込んでいたのですが、若い頃に髪をいじめてきたツケが回ってきてしまったのか最近薄毛や抜け毛に悩んでいるようです。

 

鏡を見て落ち込んだり、何かと髪を気にしたりしてますが、リアップX5という発毛剤を使うようにしてからはやや薄毛が目立ちにくくなったり、以前よりつむじの地肌の透けが気にならなくなった気がします。

 

リアップは日本で唯一発毛剤として非常に高い効力が認められている薬液ですが、特徴的な成分といえばミノキシジルです。

 

ミノキシジルは髪を生えやすくするための基盤である毛母細胞の働きを活発にしたり、既に薄くなってしまった部位の髪を新たに生えやすくする効果もあるので、かなりつむじが薄くなってしまってる旦那にも非常によく効いてくれる成分だと思います。

 

リアップX5の発毛剤を使うだけでなく、私としても薄毛を改善して欲しいので、食事のバランスや栄養バランスを工夫するようにしてます。

 

薄毛改善には、髪のもととなるアミノ酸の摂取も大事なので、肉や魚などタンパク質を多く含む食品を摂ることも大事です。

 

出典・参考サイト チャップアップ 口コミ

続きを読む≫ 2018/10/29 10:44:29

子どもが休みの日で雨が降っていると、遊び方に悩みます。
まあ天気が良くても外に連れ出すのも疲れますが、雨ってなんだか気分も晴れなくてすっきりしないものですから。

 

そんな日はDVDとかを見て過ごすのもありですが、子どもはパズルをしたりぬり絵をしたりするのが楽しいようです。
私も久しぶりに一緒にぬりえをしてみましたが、以外とハマリますねえ。

 

しかも子どもも何気に上手でどちらが書いたかわからないくらい。風景画のようなぬりえがあったらしばらく趣味でやってみたいところです。
そして女の子だったら、一緒にお菓子作りも楽しいですね。うちも休日に天気が悪いとだいたいお菓子作りをします。

 

作ることも楽しいですが、やっぱり最後に食べられるということが最大の魅力ですね。出かけて食べるのもいいですが、たまにはお家で自分たちで作るのもアリです。
雨の日に子どもが遊べるところにつれていっても、大抵混んでいるんですよね。だから大人しくお家で出来ることをやるというのがお金もかからなくていいと思います。

続きを読む≫ 2018/08/03 19:23:03

『ユニクロ』を卒業したメンズが着るファッションといえば『H&M』最近、気になるファッションブランドといえば『H&M』!!

 

私の住んでいる街には残念ながら『H&M』がないので、買いに行くとすれば『ユニクロ』が多いのですが、ユニクロを卒業した人向けのメンズブランドというとH&Mらしいです!!

 

Tシャツだったらリーズナブルなものからあるみたいなのですが、このブランドの凄いところは、商品が売り切れたたら再生産しない事!!!

 

次々に新しいデザイン、アイテムが作られるという日々進化的なブランドと言えそう!!

 

普段から着れるファッションなのに、高いデザイン性がキラリと光ります!!といった感じ。まさに、『ユニクロ』を卒業した世代のちょっと大人のカジュアルなのかもしれないです。

 

そう考えると、私達の街にはH&Mがないので周りの男子は皆ユニクロが卒業できずに、永遠にユニクロなのかもしれませんが、ほんと近くにH&Mのお店があれば一度行ってみたいものです(^-^) でもユニクロもGUと世代を分けているみたいなので、GUよりはお兄さん的存在ですけどね〜(^-^)

 

メンズファッションにもGU的存在の激安洋服お店ができるといいのにね!

続きを読む≫ 2018/08/03 19:21:03

男性のファッションであるメンズファッション。人は、長年生きてくると、何の疑問を感じることなく、事ファッションにおいても、自分だけの感覚で済ませてしまいがち・・。

 

ここで、今一度、NGなメンズファッションをしてしまっていないかどうかチェックしてみてはいかがでしょうか?

 

よくありがちなNGメンズファッション

 

全体のバランスを考えていない

 

よくありがちなNGメンズファッションとして、最も多いのは、コーディネートのアンバランスではないかなぁと思います。

 

例えば、

 

  1. 比較的キレイめのファッションなのにも関わらずなぜか快適で動きやすいからと運動靴を履いていたり
  2. スーツなのに、機能性が良いからとリュックのようなものを背負っていたり
  3. 明らかに全体のバランスを見てチョイスしていない帽子をかぶっていたり

 

特に、1.2のケースは多くみられるように思います。機能性、快適性を重視すると、そういう格好になってしまうという事情もわからないこともありません。

 

しかし、特にファッションチェックの厳しい女の子がドン引きしてしまうコーディネートであることを認識する必要があると思います。

 

NGメンズファッションを脱出し、オシャレさんになるためにはまず、全体のバランスと見た目を第一に、多少の快適性が損なわれるのはやむを得ないとするべきです。

 

新しいメンズ服を買いそろえる前にまず、チェックしておかないといけません。

 

オシャレな男子はある程度我慢をしているものです。

続きを読む≫ 2018/08/03 19:20:03

最近、転職するか悩んでいます。今の会社は製造業で、仕事内容は流れ作業の一部です。

 

毎日毎日、同じ事の繰り返しで飽きると言うか、やり甲斐を見いだせない状態です。 お給料も安く、将来コレでやって行けるのかと考えてしまいます。

 

何となく『目標がある様な事がしてみたいな。』と思うのですが、営業職の様なノルマとか、対お客様的な仕事は苦手なんです。でもやり甲斐を求めるとなると、やっぱり接客・営業的な職種になってしまうんですかね。

 

エステシャンとか『手に職』的な所も有るので良さそうにも思いますが、それ以上に売上的な話が先に来るんですかね。ノルマや売上が関わってくる仕事は、全く向いていないと自覚しているので無理なんですが、エステシャンと言う職業に若干興味があります。
エステに通う女性

 

やっぱり、脱毛とか行くと色んなコースなりの話をされるし営業職として見た方がイイですよね。勧誘とかされることを考えると、ケノンの方が無難だなぁ・・・みたいなねぇ。

 

何となく転職考えてると『他の職業は良いんじゃないかな。』って考え方をしてしまいがちなんです。 他の職業って言っても出来ることも無いし、特にやりたい事もないし、やっぱり我慢して今の仕事を続けていった方が良いんですかね。

 

ほとんどの人がそう思いながら頑張って居るんだとは思うんだけど、一人で居ると悩んでしまうんです。

 

痩せてもキレイじゃないな〜と感じたら、サロンでエステ!!

この頃、痩せてもあまりキレイになった〜っていう実感がありません・・・。 顔も小さくなっても、アゴのラインがたるんでしまったり、ちょっと老けた感じになってしまいます(- -;)

 

この、たるんだ部分って、やっぱりエステで引き締めないと無理なのかな〜と思います(^-^; 友達でエステに通っている友達がいて、痩せたのも痩せたのだけど顔なんかもスッキリした感じで、やっぱりすごくキレイです(^-^)

 

その友達は、自分の友達がしているエステサロンに通っているみたいなのですが、私も前に脱毛しに通っていたエステサロンに行ってみようかな〜と思いました!!

 

前回、そのサロンで脱毛した時にお試しみたいなので痩身のマシンをしてもたった事があるのですが、よく痩せるエステってハンドケアもいいって聞くので、マシンとハンドケアとが一緒になっているプランとかもなるのかな?と思って、サロンの人に聞いてみたいな〜と思います(^-^)

 

正確に言うと、痩せるというかたるみを無くしたいのですけどね(- -;)

 

でも、ちょっと高かったんですよね〜。そう考えると今話題の脱毛サロンにも興味が出てくるよね〜。誰か行ったことある人いないかしら??

続きを読む≫ 2018/08/03 13:23:03

今日美容院に行ったら、ReFaCARAT(リファカラット)が!!体験してきました〜。ころころすると二つのローラーから微弱の電流が流れて肌を引き締めてくれる効果があるReFa。

 

絶妙なひっぱられ感、摘ままれ感が、めちゃめちゃ気持ちよかった〜!ハンドマッサージでは味わえないローラーの転がり加減とフィット感、タッチ感、他の美顔器とは違うんです。使ってみないと絶対分からないと思います!!

 

全身に使えて、二の腕から脇にかけて、太ももからの付け根、後ろ側など自分でマッサージしにくい箇所もころころ出来るので、リンパ節のマッサージにも凄くいいと思います。

 

ベストコスメ総合、美容グッズ部門ともに1位のReFa!専門家の方も高い評価をされています。ソーラーなので持ち運びにも便利で、仕事の合間やテレビを見ながら・・・

 

浮腫んでいる時や疲れている時、すぐ手にとってできるので癖になりそうですね^^グットデザイン賞を受賞した使いやすさと、きらきらした見た目が持っているだけで気分を上げてくれると思いました。

続きを読む≫ 2018/08/02 16:18:02

昨日はランチに行ってハンバーグを食べ、夜は家族でお好み焼き食べてしまった。かなり食べまくってしまった。今日も腹が膨れている。

 

運動しないと・・・・まずい感じ。 でも天気が微妙になってきた。なので運動する気がなくなってきた。

 

ハンバーグ

 

まぁゴールデンウィークには子供と一緒に遊ばないといけないので必然的に運動できるかも・・・子供に「休みはどこいく?」と聞いたら「まだ考え中。もうちょっとまって」とのことなので明日までには「○○に行きたい」なんていってくれるのかな?

 

けど・・・無謀なことを言われても困るけど・・・日曜日はちょっと天気が崩れるみたいだけど、明日明後日は天気らしい。

 

けど混むので遠くには行きたくないのが本音。窓の外から鳥の声がたくさん聞こえる。 春って感じがする。

 

先日車を一生懸命洗ったのに・・・すぐに汚れた。かなりショック。 あっそういえば、車のエンジンオイルを交換しないと・・・連休明けに行くかな?どおしよう。なんだか眠い。

続きを読む≫ 2015/07/03 13:19:03

娘が七五三で着物を着ました。 私が子供の頃はお正月は毎年着物を着ていたし、お盆は浴衣を着ていたことを 思い出します。

 

最近は着物を着ている子供をみることがなくなりましたね。私自身も大人になって振袖を着たときに、余りにも窮屈で辛かったという記憶しかなくもう着たくないなあ、と思っていたのですが、季節の折には着物を着るというのも 悪くないなあと思いました。

 

着物

 

着物を着るときに髪の毛をセットしたりして、3歳の娘は子供ながらもまんざらでも ない様子で、お姫様気分を味わっていました。

 

子供なのにおしゃれにはとっても目がない娘。 私がお化粧をしていると赤ちゃんの頃から近寄ってきて、化粧水を一緒につけたり ビューラーを目に当てたりしてました。

 

こういうときに、子供でも安心な肌に負担の少ない化粧品を使っていると便利です。 さて、七五三が終わってしばらくしてそのときの記念写真のアルバムが出来上がってきました。

 

それを見て娘のひとこと。 「次はいつコレきるの?また着たい」と気に入ったようです。 次のお正月は家族で着物で過ごすのもいいかもしれないですね。

続きを読む≫ 2015/07/02 13:21:02

月経周期をうまく利用してダイエットする。これがミソみたいですね。

 

月経不順の私はいつ月経が始まるかわからなくてそこからのスタートかもしれないのですが・・・先日からダイエットしているのに、ちっとも体重が減らなくてへこんでいたんです。

 

そうしたら数日後に、月経が始まったので色々調べてみると、月経前から月経中は体重が減りにくいらしいです。というか増えるらしいです。

 

これは女性特有のホルモンの影響なので説得力ありますよね。そういうわけでダイエットは月経中はやらない方がいいというのはこういうわけなんですね。

 

楽にダイエットしたい

 

ちなみに月経前からは体もこのような状態になりますが、ココロも不安定になりがちです。

 

生理前はイライラしたりするし、その期間は女性ならわかると思いますがなぜか神経が乱れがちなのです。というわけでダイエットはよくないんですね。

 

しかし、この月経が終わった後からが勝負です。代謝を高めたり肌をつやつやにするエストロゲンというホルモンが大量に分泌されるのでここで有酸素運動など効果のあるダイエットをすると一気にやせ期がやってきます。

 

そしてココロも意欲的になって気分も明るくなるので、ダイエットも続けるやる気が断然起こってきます。

 

女性ならではのカラダとココロのバイオリズムを上手く利用して上手にダイエットをしたいです。
人によって個人差もあるので、自分の周期を手帳などを利用して知ることもダイエットする以外でもいい習慣になりますね。

続きを読む≫ 2015/07/01 13:22:01

IKKOさんおすすめ、はちみつコスメ。

 

下鳥養蜂園 「女王乳肌洗顔」「女王乳塩」ローヤルゼリーがたっぷり配合されていて、ご愛用しているそうです。

 

日本テレビ「メレンゲの気持ち」で紹介されていました。 女王乳塩には下鳥養蜂園が時間をかけて丁寧に採取したローヤルゼリーと蜂蜜を使用。

 

自然界ではローヤルゼリーにしか含まれないと言われるデセン酸など各主成分がバランスよく含まれていて、お肌に潤いとツヤ、ハリと弾力うを与えてくれるそうです。 女王乳肌洗顔はこだわりのハチミツ、ローヤルゼリーが配合されしっとりツルツルの洗い上がり。

 

ハチミツ、ローヤルゼリー以外にもカッコンエキス、チューベロース多糖体、ヒドロキシプロリン、アロエエキス等の保湿成分を配合してます。 なんか自然のもので作られていてお肌にやさしくて良さそうですね。
はちみつ
お値段も、2千円台でそんなにも高くなくてお求め安い値段になってます。 芸能人の方がお勧めしているのでいいものなんでしょうね。使ってみたいです。

 

美肌になると言えば、全身脱毛した子が、顔がなんだか綺麗になった気がすると言っていた。結構目からうろこな情報でしたね。

続きを読む≫ 2015/06/28 13:28:28

「プラズマクラスタードライヤー」っていうのが昨年12月にシャープから発売されるみたいだけど、これってどうなんだろう?

 

「マイナスイオン」のドライヤーが流行ってた時、買ってはみたけど、あまり効果はわからなかったなぁ…安物だったせいかもしれないけど…(^^ゞ

 

けっこうなお値段するものだったら、やっぱり違うのかしら? このドライヤーのポイントは「保湿」と「静電気抑制」だとか…

 

これからの時期、髪の毛が乾燥しちゃうからなぁ〜静電気もすごいし…確かに魅力的(≧∇≦)

 

女性ならなんだか欲しくなる商品ですね〜デザインなんかもオシャレだし…予想価格で2万円前後かぁ〜ドライヤーでは高い値段ですよね〜

 

私は「地肌エステモード」っていうのが気になる…とはいえ、ドライヤーって基本風が出るだけなものだと思うのだけど、エステってつけるのはちょっとやり過ぎのような。気持ち良ければ良いけどねぇ。

 

髪に触れる女性

 

頭皮に良さそうだから、育毛剤を利用している人も興味がある商品なのではないかな? エステと名をつけていい機器と言えばケノンくらいではないのかな?

 

脱毛も美顔もできるなんて、まさにエステそのものですからね。 しかし、プラズマクラスターシリーズすごいなぁ〜いろんな商品が出てきているけど、とうとうドライヤー市場にまで参入してきましたか〜。

 

ヒット商品になるのか気になりますね〜。買った人のレビューや口コミを見て判断したいところです。

続きを読む≫ 2015/06/27 13:30:27

人参って嫌いなんだけど・・・ジュースにしたら案外美味しかったの。もちろん人参だけは抵抗があるので、ニンジンに他のフルーツも混ぜています。

 

 

 

人参、レモン、オレンジを混ぜると美味しい。人参ジュースを作るときには、レモンなどの柑橘系は必須です。

 

ニンジン

 

これを入れないと、ニンジンの栄養が消されちゃうことがあるんだそうです。 私はレモンが無い時はグレープフルーツなどで代用しています。

 

 

でも人参がちょっとしか入ってないから美味しいんじゃないの?と思われるかと思いますが、半分以上人参が入った人参ジュースですよ!

 

 

 

フルーツは本当におまけな感じ。 だけど美味しいの。あの独特の人参の味がしないのが不思議な感じ。 色が人参そのままなので、飲むのに抵抗があったけど、飲んだら美味しかった。

 

 

 

今後は、別の野菜でもジュースを作ってみたいと思います。野菜生活してたら手掌多汗症が治ったりしないかなぁ?健康というより心の問題なのかなぁ??

 

 

 

緑野菜を美味しく飲めたらいいなと試行錯誤しています。でも緑野菜は結構青臭くて・・・・改良に時間がかかりそうです。

続きを読む≫ 2015/06/26 13:33:26

これからの脱毛はお肌の保湿もしないと! 冬だからってムダ毛の処理は忘れちゃいけません!今は、室内環境がとても快適になっています。

 

 

 

食料品を扱っているスーパーなんかは、冷蔵庫や冷凍庫がむき出しになっているから冷気が漏れてきて寒いですが、大型ショッピングモールとかだとアウターを着ていなくても秋的に過ごすことができます。

 

 

 

だから、結構薄着で買い物ができちゃったりするんですよ。 そんな時にムダ毛の処理を忘れちゃったりすると恥ずかしい思いしたりしますからね。

 

 

 

だけど、この時期にカミソリとかで除毛をするとあとでお肌がかゆくなったりするんですよ。私は毎年こんな感じで掻いてしまって、お肌が傷だらけになっちゃうんですよ。

 

冬

 

掻かなきゃいいじゃんって思うけど、すごい強い痒みだから、耐えられないんですよ。一応、かゆみ止めクリームを塗るんですけど時すでに遅しです。 傷だらけのお肌になっちゃいます。

 

 

 

乾燥シーズンは脱毛とか関係なくお肌がカサカサになるからきっと保湿クリームを持っていると思うんだけど、ムダ毛の処理の時は高保湿クリームにして痒みが起きないようにしなくっちゃ!

 

でも、なんだかんだ一番いいのは脱毛することですよね。とはいっても、全身脱毛でも肌ケアまでしっかりしてくれるところを選ばないといけません。

続きを読む≫ 2014/12/01 13:34:01

たまたまテレビショッピングを見ていたら、水から出来た洗剤というものを発見。
その名も「マツイ洗剤」です。タレントの松居一代がプロデュースした水から出来た洗剤です。

 

松居さんといえば、独自の料理方法や食べものにこだわったり、お掃除アイデアなど家事の達人という印象です。
そんな松居さんのプロデュースってちょっと気になります。

 

これは、水を特殊な方法でアルカリ電解水に変えたものです。

 

油汚れなどにとても効果があり、除菌や消臭にも使えるという優れものです。

 

油がべったりこびりついたものも、吹きかけるだけで、するっと落ちていました。

 

口コミを調べてみると、実際にはテレビほど効果はないものの、油汚れにはとても効果があるそうです。

 

そして何より、水から出来ているということで、安心・安全です。

 

二度拭きしなくても大丈夫だから、掃除の時間も短縮できます。

 

子どものおもちゃに食器やまな板にもOKです。

 

特に気になったのが、電子レンジの中にも吹きかけて拭き取るだけというところです。
電子レンジって食品を取り扱うから、洗剤を使うのは気がひけたのですが案外匂いがこもったり、汚れが飛び散って汚いんですよね。

 

これなら安心して使えそうなので、気になっています。

 

気になるお値段がちょっと高かったかなあ。

 

でも口コミでは何倍かに希釈して薄めて使ってもそれなりの効果があるそうなのでそういう使い方だったら何とか買えそうです。

 

お金をかけずに汚いままがいいか、お金をかけてでもキレイに掃除をするかというところでは、まだお金をかけられる範囲の金額です。

 

マツイ洗剤、気になります。

続きを読む≫ 2014/02/05 16:20:05